我和妻子在海灘上散步，看見一隻碩大的綠海龜躺在水邊。牠一整天躺在沙上，絲毫沒有動靜，當有人走近時，牠才稍稍張開眼睛。我奇怪牠怎麼會在那兒和在做甚麼，之後我們參觀海洋研究所，職員向我說明，綠海龜躺在岸邊，因為那裡安全。

撒母耳記下十五章詳細記載了大衛從耶路撒冷逃亡的經過，大衛不曉得前路如何，然而，他並沒有感到恐懼和焦慮。他很有信心地把將來交託在上帝手中，上帝知道一切。大衛就像那隻在沙灘上歇息的綠海龜，他有平安，因為知道上帝的看顧與保護會環繞他。當我們前景未明，恐懼和焦慮要吞噬我們時，我們也可以躺下休息，因為知道上帝掌管一切。

1.在甚麼時候你對將來沒有把握？在這些時候，你與上帝的關係如何？你容易還是難以信靠上帝？

2.「在上帝的同在中安息」對你來說是甚麼意思？請講出一些幫助你在上帝的同在中安息的操練。聖經中哪些人物是在上帝的同在中安息的典範？我們從他們身上學會甚麼？

3.你曾經歷過最嚇人的事情是甚麼？你如何應對自己的恐懼？要是你再落入類似的處境，你會有甚麼不同的反應？

4.詩篇四十六篇十節說：「你們要休息，要知道我是上帝！」這節經文給你甚麼安慰與確據？帶給你甚麼挑戰？對你發出哪些呼籲？

5.你曾難以信靠上帝嗎？為何有時候我們難以信靠上帝？今天你會對那些難以信靠上帝的說甚麼來肯定他們的信心？