聖誕日早上我起牀後走進浴室，看見洗滌槽內有一圈刮鬍泡。我想：「我討厭他怎麼沒有沖洗好洗滌槽。」我梳洗和換衣服後，走下階梯前，看見窗簾給扣在窗臺上。我想：「我討厭他怎麼拉回窗簾後卻沒有把窗簾拉直。」我下樓走到廚房預備早餐，看見碗布給隨意扭成一團的丟在洗碗槽，沒有攤開來晾乾。「我討厭他怎麼……」我想到一半停了下來。

我原要在這一天慶祝世人所知最偉大愛的禮物，而我卻沒法忍耐丈夫在小事上跟我的做法不同，沒有以寬容的心去看待丈夫。

我決定要改變態度。每天我尋求基督的恩典和愛，好使能留心自己的過失，對別人更有耐性。

1. 當你對別人感到懊惱，甚麼幫助你記住要帶着耐性與愛心去看他們？你如何避免自己沉溺在懊惱之中？

2. 當你發現別人沒有如你所期望的方式做事時，你會感到煩躁嗎？在這些情況下，哪些經文和禱告幫助你好好應付煩躁的感覺？

3. 當你定睛於上帝對我們所有人的愛，你的外表怎樣改變？誰或甚麼幫助你保持定睛於上帝的慈愛與赦免？你用甚麼方法主動向別人傳遞上帝的慈愛與赦免？

4. 對你來說，「對別人存寬容的心」是甚麼意思？聖經中哪個人物最能顯出寬容的心？

5. 為何我們有時候較容易只看到別人眼中的刺，而看不見自己眼中的樑木？你曾於何時見過慈愛與饒恕的極佳例子？甚麼令你這樣難忘？